|
в диапазон между отчаянием и надеждой
|
48.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
798 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 28.31g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Яичный Омлет, Мёд, Кофе. Lunch: Ржаной Хлеб, Приправыч Суп Гороховый на Курином Бульоне, Плов с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном. Snacks/Other: Сыр Российский, Чай с Лимоном, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|