Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 57.54g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Вкусвилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, Кофе с Сахаром, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Штолле Пирог с Капустой. Dinner: Грецкие Орехи, Ашан Кешью Сушеный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Snacks/Other: Grow Food Печёная Свекла, Квашеная Капуста, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|