Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 67.83g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Баклажанная Икра. Dinner: Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Лента Торт Печеночный, Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotkota❤️'s Weight History
|