Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
90 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
953 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 24.10g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Lunch: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Русское Море Крабовое Мясо, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
KaterinaKis88's Weight History
|