Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 56.19g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Три Кота Сырок, Яичница, Hame Паштет с Мясом Птицы. Dinner: Зеленый Чай, Granolife Батончик Гранола из Цельных Злаков Кокос-Семена Чиа, Три Кота Сырок, Рис Отварной, Гуляш из Курицы, Сады Придонья Пюре Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса061997's Weight History
|