Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 71.73g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Вкусвилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Увелка Пшено Варёное, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Alpro Банановое Молоко. Lunch: Оливковое Масло, Капуста, Окей Перец Печеный, Ашан Горох Варёный. Dinner: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|