Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 58.46g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Слобода Горчичный Соус, Ермолино Пельмени Ермолинские. Dinner: Наша Кухня Онигири Бешеный Лосось, Наша Кухня Рулет. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta.komarovskaya's Weight History
|