Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 89.87g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Organic Life Масло Черного Тмина, Kultlab Омега-3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Delicato Кокосовое Масло, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Цезарь Салат, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина5555's Weight History
|