Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 103.02g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Блинчики на Кефире Пп Мои , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырная Долина Сыр Фитнес, Перекресток Окунь Морской Красный, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сметана Фермерская Коллекция 10%, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Блинчики на Кефире Пп Мои . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|