Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1214 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 101.32g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Булгур. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
camilaamilaaa's Weight History
|