Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 73.51g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чиабатта, Джюгас Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Джюгас Сыр, Barilla Макароны. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|