Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 46.60g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Сыр Российский, ВкусВилл Голубика, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Просто Крекер с Солью, Bombbar Батончик Фисташковый, Горячие Бутерброд, Апельсин. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Овощное Рагу, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_hipster's Weight History
|