Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 27.18g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Регион Продукт Трубочка Вафельная с Варёной Сгущёнкой , Кофе с Молоком. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колбаса Чайная, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|