Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 92.22g | Carbs: 66.52g.
Breakfast: Беларусь Сыр Царский, Увелка Мука Овсяная , Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). Lunch: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Ярче Сметана 15%, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Fox's Weight History
|