|
Я в минималке, ееее!!)))
|
47.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 14.49g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Банан, Чай. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|