Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 57.06g | Carbs: 83.54g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Lunch: Активия Густой Йогурт Натуральный, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Редис, Мультизерновой Хлеб, Семга Слабосоленая, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры Черри. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovaevans's Weight History
|