Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 29.36g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Зеленый Чай. Lunch: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Зеленый Чай, Желтый Сладкий Перец, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Myag's Weight History
|