Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
2356 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 118.15g | Carbs: 267.87g.
Breakfast: Wawel Молочный Шоколад без Сахара, Банан, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Помидоры, Сметанный Соус, Урожай Лаваш Армянский, Сыр Колбасный, Mlekovita Сыр, Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: Торчин Соус Сацебели , Жареный Картофель, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Виноград, Яблоко, Valio Profeel Protein Pudding, Своя Лінія Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, 7 Days Круассан с Клубникой . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|