Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
888 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 30.93g | Carbs: 109.56g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Lunch: Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Гречка. Dinner: Салат Айсберг, Редис, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Other: KDV Вафли Fun Banan. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|