Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 76.17g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Азбука Вкуса Сырники Жареные, Черкизово Сосиска Молочная, Гречка. Dinner: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigulechka9292's Weight History
|