Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 95.00g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Сыр Российский, Колос Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Lunch: Евроспар Восточные Сладости Мучные Мираж, Творожная Запеканка с Тыквой, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Dinner: Троекурово Шницель Куриный Рубленый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yosoyannb's Weight History
|