Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
43.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 56.04g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Чай. Lunch: Слодыч Пряники Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Green Слойка Зерновая, Тыква, Куриное Филе. Dinner: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Брест-Литовск Российский Сыр, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Никитин Арахис, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|