Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
604 kcal
|
Fat: 14.17g | Prot: 34.08g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: ПП Оладьи, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|