Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1688 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 96.26g | Carbs: 211.20g.
Breakfast: Bombbar Мороженное , ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Ёбатон Jamy Pie, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Zero Печенье Карамельное Butter Wave, Традиция Тартин, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Zero Butter Wave Печенье Сливочное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|