Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 81.55g | Carbs: 122.64g.
Breakfast: Muscle Nut Арахисовая Паста, Grovo Удобное Яйцо Белки, Красная Цена Миндаль , Геркулес Монастырский. Lunch: Европа Панини с Куриной Грудкой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Окей Форель Радужная Запеченая, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Snacks/Other: Eurospar Синабон с Корицей . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luna_muna's Weight History
|