|
Вчера напал жор, вот и результат
|
66.5 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1064 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 42.05g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Белая Дача Салат Айсберг, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Каждый День Ветчина из Окорока, Яйцо. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|