Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
2460 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 169.52g | Carbs: 283.27g.
Breakfast: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Белебеевский Сыр Российский, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Помидоры, Магнит Картошка, Куриное Филе, Uni Dan Русская Горчица, Sanbonsai Соус Терияки. Dinner: Ладные Макароны Перья, Морковь, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Other: Морковь, Русское Море Крабовые Палочки, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|