Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1119 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 56.06g | Carbs: 28.80g.
Breakfast: Artfruit Голубика, Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Столовое Белое Сухое. Dinner: Магнит Лимон, Delicato Кокосовое Масло, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Помидоры, Global Village Салат Айсберг, Троекурово Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|