Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1386 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 79.02g | Carbs: 137.01g.
Breakfast: Амка Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Кабачковый суп. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Protein Rex Брауни Шоколадный, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Кабачки Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|