Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 118.04g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вкуснотеево Сливки 20%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Лента Багет Fanfan. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вкуснотеево Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Лужайкино Творог Обезжиренный , Картофель Отварной. Dinner: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Вкуснотеево Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Алтайский Бройлер Куриное Филе, Gusto Di Roma Макароны. Snacks/Other: Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Тыква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|