Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 80.37g | Carbs: 198.45g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Мак, Гарнец Мука Кукурузная, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Перловка Отварная. Dinner: Мистер Хе Морковча, Сыр Маасдам, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovatamara172's Weight History
|