Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1738 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 72.72g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Кекс, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Гречка, Свинина. Dinner: Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Snacks/Other: Майонез. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorcenkopolina's Weight History
|