Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
37.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1771 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 34.82g | Carbs: 228.73g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Наш Лидер Печенье К Кофе, Чай с Сахаром. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Кофе с Сахаром, Русский аппетит Круассан с Варёной Сгущёнкой, Nestle Каша Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Snacks/Other: Русскарт Луковые Кольца, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Мандарины, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Лента Яблоко, O‘Zera O Zera Dark Chocolate And Orange With Chili, Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Чай с Сахаром, Красный Октябрь Трюфель . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я ебанашка's Weight History
|