Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 90.33g | Prot: 52.70g | Carbs: 163.34g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Starbucks Взбитые Сливки, Алексеевское Сгущенка, Orion Choco Pie Манго. Lunch: Oreo Печенье, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Dinner: Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Глобус Курица Бедро Гриль . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|