Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
2222 kcal
|
Fat: 127.88g | Prot: 23.14g | Carbs: 240.12g.
Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Twix Mini, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Dinner: Twix Mini, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Twix Mini, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|