Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
2406 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 90.47g | Carbs: 287.43g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Президент Сыр Чизбургер, Макдоналдс Кетчуп, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Говядина Лопатка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Globus Кукуруза Консервированная, MacChocolate Горячий Шоколад , Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Lindt Шоколадная Паста. Dinner: Клаб Сендвич, Leffe Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|