Ole4kha's Journal, 07 Nov 22

Ole4kha's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

🤷‍♀️

50.1 kg Lost so far: 14.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2022:

991 kcal

Fat: 53.67g | Prot: 54.10g | Carbs: 66.83g. Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Кофе со сливками, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Grow Food Куриный Шницель в Морковном Кляре с Айдахо и Овощами. Dinner: Махеевъ Кетчуп Чили, Grow Food Куриный Шницель в Морковном Кляре с Айдахо и Овощами. more...

1435 kcal

Exercise: Elliptical - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ole4kha's Weight History

View Complete History

Ole4kha's Journal, 07 Nov 22

Submit a Comment

Ole4kha's Weight History