Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
2900 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 102.89g | Carbs: 349.62g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Ветчина, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром . Lunch: Роллы Филадельфия, Магнум Салат Малибу, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Куликовский Пирожное Три Шоколада, Гарлики с Чесноком, Роллы Темпура. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дом Солнца♡'s Weight History
|