Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 69.05g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Печень Свиная, Макароны Отварные, Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Сбитень, Сырники, Лечо, Салат из Помидоров, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|