Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
105.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 58.12g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Груши, Ламбер Сыр Тильзитер, Курочка Ряба Ветчина Куриная, Хлебец, Вода с Лимоном. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Султан Макароны Отварные, Курочка Ряба Ветчина Куриная, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлебец, Go Green Французский Салатный Микс. Dinner: Круассаны (с Маслом). Snacks/Other: Кофе Мокко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naz920208's Weight History
|