78,70. +400грамм.
|
78.7 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 112.68g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Шебекинские Сушки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 9%, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, GOLDEN OWL Cappuccino Classic. Lunch: из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Круглое Лето Гавайская Смесь, Ближние Горки Чевапчичи. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Snacks/Other: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|