Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1418 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 76.21g | Carbs: 170.81g.
Breakfast: Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено в Пакетах . Lunch: Гречка, Ашан Индейка Стейк, Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Chikalab Chikabar Oreo. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ryba1's Weight History
|