Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 102.43g | Prot: 53.02g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Президент Масло Сливочное 82%, Мёд, Геркулес Хлеб с Отрубями, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Брокколи Запечённые с Сыром, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Президент Масло Сливочное 82%, Oldenburger Сыр Сливочный , Геркулес Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hungry_owl's Weight History
|