Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 90.32g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Магнит Гречка . Lunch: Помидоры, Консервированный Тунец, Юнона Фасоль Красная Консервированная. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры. Snacks/Other: Апельсин, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Белокопытова's Weight History
|