Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 44.53g | Carbs: 174.43g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ярче Хлеб Бездрожжевой Подовый Белый. Lunch: Варенье, Grow Food Паста Болоньезе. Dinner: Коркунов Конфета, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Ярче Хлеб Бездрожжевой Подовый Белый, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Киви, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|