Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 77.81g | Carbs: 97.12g.
Breakfast: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские Считалочки, Подсолнечное Масло, Чай, Мёд. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Бахетле Манты из Говядины, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Огурчик Соленый, Гречка Отварная, Бахетле Гуляш из Говядины. Dinner: Мёд, Травяной Чай, ВкусВилл Сметана 15%, Салат Овощной, Бахетле Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Мёд, Чай, Кофе (Растворимый), Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iNatalisha's Weight History
|