Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
3871 kcal
|
Fat: 166.07g | Prot: 121.71g | Carbs: 476.70g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Виноград, Мандарины, Магнит Банан, Каша Овсяная. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лимонад, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой , Плов с Говядиной, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Other: Голден Яблоко , Картофельные Чипсы, Кофе. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|