Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1362 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 66.97g | Carbs: 163.06g.
Breakfast: Сушеные Груши, Грецкие Орехи, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Аджика, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. Dinner: Королек, Ашан Варенец. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Coffee Like Латте (200мл). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|