Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 72.17g | Carbs: 205.40g.
Breakfast: Пастила яблочно-кефирная, Бланманже йогуртово-грушевое, Тыква с яблоком и изюмом. Lunch: Суфле банановое шоколадно-кефирное, Кексы овсяные с яблоком, Запеканка тыквенно-яблочно-морковная. Dinner: Пастила яблочно-кефирная, Ватрушки с маком. Snacks/Other: Пышка Пышка , Яблоко Семеринка, Пастила яблочно-кефирная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|