Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
48 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1928 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 101.87g | Carbs: 205.70g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тыква, Домик в деревне Молоко 6%, Националь Булгур, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Вкуснотеево Сливки 20%, Семена Льна, Вараксино Яйцо, Авокадо, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Форнакс Хлеб Пшеничный Формовой. Lunch: Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вараксино Яйцо, Форнакс Хлеб Пшеничный Формовой, Колбаса Домашняя, Тайм Манты, Националь Чечевица Красная, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вними Творог 5%, Мандарины. Dinner: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Богатство Сибири Голень Куриная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Snacks/Other: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вкуснотеево Сливки 20%, Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|